LUSO FIT DAY: MEXE O BUMBUM PORQUE NINGUÉM O VAI MEXER POR TI!

março 03, 2015

A operação biquíni 2015 já chegou. 
As desculpas para não sair do sofá e começar a treinar para o verão acabaram! É hora de mostrar quem manda, as calorias ou nós? 
A Vanessa Martins, do Frederica, e A Pipoca Mais Doce criaram o Luso Fit day
Um dia dedicado ao exercício físico, a um estilo de vida saudável e claro o momento perfeito para começar já a atacar os "pneuzinhos", a celulite, tudo aquilo reclamamos durante o ano, mas que nunca conseguimos domar. 
O Fit day conta com participações especiais e muitos mimos. 
Espreitem para saber como aderir e o que podem esperar deste dia! 

Toca a tirar o bumbum do sofá, porque se não o mexeres ninguém vai mexer por ti! 




O que podes esperar?

Ora bem, vais poder treinar com a Blaya, a rainha do bumbum, a Raquel Henriques, se o teu foco é pernas então é a pessoa certa e com a Guilena, os alongamentos têm muitos benefícios, acredita!
O Fit day tem um custo de 18€, MAS vens para casa super motivada, com detalhes correctos sobre como fazer os exercícios que poderás praticar em casa sozinha, trazes presentes para ti (mimos!) e escusas de ir carregada com águas e tralhas. 

Fica a conhecer o programa detalhado para Lisboa, ocorrerá no próximo Sábado dia 7. Cada bilhete só dá para um turno, mas é um turno valente! 

Para comprar o bilhete basta ir aqui: http://ticketline.sapo.pt/evento/luso-de-fruta-fit-day
Para ficares a par das novidades do Luso Fit day segue a página de facebook.  

Entusiasmadas? Quem vai? 


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